La importancia de pasear en la naturaleza y dejar que te fascine

Cuánto te gusta pasear en la naturaleza? ¿Acaso no lo haces casi nunca, pero te gustaría mucho? Y si te paras a pensar si lo que crees que te frena para hacerlo es realmente tan real y grave, o si se trata de que te pones excusas por pereza? Poder dejar que la naturaleza nos envuelva en sus fascinantes parajes es un lujo gratuito y al alcance de todos. Si tenemos algún problema físico que nos impide andar, podemos pedir a amigos que nos lleven en su coche a algún precioso lugar para pasar una tarde diferente. Realmente es fundamental buscar unas pocas horas a la semana para gozar de todo lo que nuestro hogar, el planeta Tierra, nos ofrece, y muchas veces no muy lejos de nuestra ciudad o de nuestra casa.

Te copio un enlace que te comenta cómo los científicos avisan de que el contacto con un ambiente natural aumenta la mejora de la salud humana: http://www.tendencias21.net/El-contacto-con-la-naturaleza-aumenta-la-salud-humana_a6404.html.

Gracias por leer este breve post, y que disfrutes de tus tardes soleadas.